Колесо жизни: закрутиться в сферах счастья

Современный ритм жизни делает людей постоянно занятыми. При этом гармоничной и насыщенной во всех отношениях жизнью похвастаться могут далеко не все.

В книге «Экстремальный тайм-менеджмент» Николай Марочкин и Алексей Толкачев раскрыли секрет того, в каких сферах нужно преуспеть, чтобы жизнь была максимально полной и яркой. Авторы уверены, что для счастья человеку нужно достигать успеха не только в карьере или отношениях, но и в других сферах. В книге рассказывается о колесе жизни, которое может быть сбалансированным только в том случае, если каждая его составляющая находится в гармоничном состоянии.

Сточки зрения насыщенности жизни, среди наиболее важных сфер авторы выделяют следующие:

Отношения

Любовь дарит положительные эмоции, делает человека счастливым и приносит ему много энергии, которую можно направить и в работу, и в другие сферы жизни. При этом общение должно быть гармоничным и приятным для обоих партнеров. Если по какой-то причине сейчас вы «застряли» в неудачных отношениях, а надежды на благоприятное развитие уже не осталось, то их нужно безжалостно разорвать и начать новые поиски.

Карьера и бизнес

Успешность человека во многом определяется его социальным статусом. Каждый должен зарабатывать достаточно для того, чтобы обеспечить себя всем необходимым. Следует помнить о том, что работа – это важная, но не определяющая часть жизни. Прекрасно, если сфера, в которой вы заняты, приносит моральное удовлетворение. Если же работа не нравится и не представляет особой ценности, ее лучше сменить и найти дело, которое будет приносить не только деньги, но и удовольствие.

Финансы

Мы живем в век потребления и материальной необходимости. Финансовая стабильность – это та самая сфера жизни, которая делает человека спокойным, уверенным и независимым.

Постоянная нехватка денег и отказ в личных потребностях способны испортить не только настроение, но и качество жизни. Чтобы этого не допускать, следует позаботиться о стабильном и достаточном поступлении денег. Отличный вариант – наличие дополнительного источника заработка. Это могут быть сбережения, занятость в еще одном проекте и многое другое.

Духовность и творчество

Неважно, будете вы рисовать или посещать курсы актерского мастерства, главное – поддерживать контакт с духовным миром. Творчество приносит моральное удовлетворение и помогает достичь успехов в физическом мире. Сферу духовности также можно расширить посещением выставок и музеев, театров и оперы, медитации и чтения специальной литературы.

Личностный рост

Чтобы достичь успеха, нужно постоянно стремиться к развитию, быть любознательным и пополнять свои знания. Вариантами источников личностного роста могут быть тренинги, изучение иностранных языков, анализ эффективности своей работы и многое другое.

Яркость жизни

Когда у человека насыщенная и яркая жизнь, он становится интересен окружающим. Найдите время на то, что приносит положительные эмоции и удовольствие. Занятия любимым хобби помогают поверить в свои силы, почерпнуть вдохновение и почувствовать себя счастливым. Отличным вариантом будут хобби, которые стимулируют всплеск адреналина и дарят ощущение драйва.

Здоровье и спорт

Занятия спортом делают человека энергичнее, выносливее, закаляют характер и поднимают самооценку. Не обязательно посещать тренажерный зал, можно найти альтернативу по душе, например, велосипед или плаванье.

Контроль собственного здоровья – это важнейшая составляющая жизни успешного человека. Плохое самочувствие способно стать существенной преградой на пути к достижению целей. Лучше предпринять профилактические меры и вовремя устранить симптомы и их причины, чем потом тратить массу времени на лечение.

Друзья и окружение

Поддержание контактов с другими людьми не только становится своеобразным тренажером для оттачивания искусства общения, но и помогает найти новые решения. Часто интересные идеи приходят в голову именно после какого-то разговора.

При этом следует тщательно контролировать свое окружение. Общаясь с успешными и позитивными людьми, вы перенимаете их привычки и сами становитесь лучше. Общение же с теми, кто постоянно жалуется, сплетничает и не может добиться своего, делает вас несчастными и обессиленными.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 + 5 =